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Blog de sg231

aide blog

  		• Coucou tout le monde
    publié le 13/02/2008 à 12:28

    Bon ben comme vous le voyez j'ai pas reperdu de poids, je stagne un peu là !!! Je reprends quelques grammes, je les repère est ainsi de suite !!!! Pppfffff !!!!!

    Peu être que c'est un manque de motivation qui se fait sentir, je ne sais pas enfin je continue on verra bien !!!

    J'espère que vous ça va et que votre régime se passe bien !!!

    Gros bisous !!! A bientôt !!!





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 yazourt 0%, 6 c à s de céréales Fitness, 1 orange
    Déjeuner : salade composée, 1 yaourt 0%
    Goûter ou snack : 1 clémentine
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • samsonite 
    publié le 14/02/2008 à 09:19
    tu es loin d'etre la seule dan ce cas il faut que ton corps prenne des repere, je ne c pas quel regime tu sui mai il fau kelk chose de regulier tu voi si un jour tu donne 1400 calorie a ton corps et que le lendemain tu lui en donne 1200 et bien il se dit je ne v pas me faire avoir et fai des reserve. alors voila pourquoi nous avons des fluctuations de poid mais c tres difficile certain jour de ne pa craquer sur une petite douceur et bien si c le ka c pa grave tu fai plus leger le reaps suivant et javou que si comme moi tu te pese tro souven tu risk davoir des surprise
    bon courage tu vas y arriver ya pa de raison
    bizzzzz

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