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Bonjour !
Blog de sg01
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semaine 12 - samedi publié le 03/05/2008 à 07:14
Jour de pesée et bilan seulement 100 g perdus. C'est peu mais c'est logique, je ne m'attendais même pas perdre cette semaine car j'ai fait pas mal d'écarts. De toute façon, j'ai tout mon temps maintenant puisque je commence à aimer de nouveau mon corps. Je n'ai plus le même dégoût d'avant le régime et c'est ça le plus important, sans compter que ça m'a permis de reprendre confiance en moi.
Le fait d'être passé d'une taille 42/44 à une taille 40 me permet aujourd'hui de pouvoir m'habiller comme je le veux et non plus comme je le peux. Alors, maintenant, les grammes qui partiront, ce sera juste du bénef.
Sport : 1 heure de fitness à la maison d'après un DVD.mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait, 2 T de pain beurrées, jus d'orange Déjeuner : salade de betteraves et maïs, 4 ailes de poulet, pain, fromage blanc, litchis, pomme Dîner : salade de tomates, betteraves, 3 ailes de poulet, pain, pomme Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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