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Bonjour !
Blog de sg01
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semaine 5 - vendredi publié le 14/03/2008 à 13:58
Aujourd'hui, c'est l'anniversaire de maman (57 ans) et nous devons aller manger le gâteau. J'ai donc décidé de ne pas manger avant pour limiter les dégâts. Et comme je n'ai pas la voiture demain car mon chéri part en reportage à Grenoble, je vais au sport ce soir.
Sport : 45 min de fitness (CAF)
mon alimentation Petit-déjeuner : café, 3 poignées de céréales, 1/2 bol de lait demi-écrémé, jus d'orange Déjeuner : petite salade de lentilles, riz, cabillaud, yaourt, raisin Dîner : 2 parts de génoise à la framboise, 1 flûte de pétillant à la framboise Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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