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Bonjour !
Blog de sg01
aide blog-
semaine 5 - mardi publié le 11/03/2008 à 18:53
Dur dur ce matin au lever : j'ai beaucoup pleuré la mort de mon chat et les nuits ont été mauvaises ces derniers temps. Sale tête quoi !
Sport : 30 min marche rapide au club de sport. Je suis pas restée plus longtemps, il faisait trop chaud et humide. J'ai commencé à avoir la tête qui tourne.
mon alimentation Petit-déjeuner : café, 3 poignées de céréales, 1/2 bol de lait demi-écrémé, 1 kiwi Déjeuner : petits pois/carottes, boeuf, yaourt 0 %, 1/2 poire Dîner : begnet de chou-fleur, sauce nuöc mam, spaghettis bolognaise (pas de sauce), 1 boulette, yaourt nature 0 %, 1 prune, 5 abricots secs Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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