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Bonjour !
Blog de sg01
aide blog-
semaine 3 - lundi publié le 25/02/2008 à 19:40
Sport : 30 min marche rapide + 20 min vélo + 10 min elliptique
Dur dur aujourd'hui, j'étais pas très motivée pour aller en baver en salle de sport après le boulot mais bon, il faut savoir ce qu'on veut. Je ne peux pas me permettre de faire la difficile tant que je n'aurai pas perdu cette enveloppe de graisse que je déteste tant.
mon alimentation Petit-déjeuner : café, 2 T pain seigne beurrées, 1/2 pamplemousse Déjeuner : salade de poireaux, pâtes à la viande, yaourt nature, orange Dîner : salade de haricots verts, pâtes à la viande, yaourt nature Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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