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Niveau poids
publié le 07/03/2014 à 11:08 |
Bonjour les filles, j'avoue que niveau poids, bah je fais attention j'ai repris de bonnes habitudes (ne pas mangé trop gras, ni trop sucré surtout le soir). Du coup ça diminue doucement mais sûrement. Malade depuis ddeux semaines j'ai pas pu faire de sport, mais demain j'attaque la course :).
En février c'était mon mois de relaxation, j'ai fais une cure aminscisante avec une machine qui fait du palper rouler. Génial ! L'aspect de ma peau a vraiment changé, du coup trop contente et ça motive pour le reste :).
Mon poids actuel est de 66.4 kg. J'ai certe quelques kilos de trop, j'aimerais bien retrouver mes 60 kg, plus tard, après le projet bébé :).
Pour celles qui ont déjà eu un bébé que pensez-vous des agendas grossesses ? Et quel livre pouvez-vous me conseiller ?
MERCI - BONNE JOURNÉE À TOUTES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Ah chouette l'effet de la peau ça joue beaucoup dans tout ça! Tu dois te sentir mieux!
Bisous
Je te souhaite une belle nouvelle vie, un beau bébé, de trouver LA formation qui te conviendrait le mieux ...
Bises