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Malade
publié le 12/08/2013 à 08:56 |
Bonjour les filles, je vous fait un petit coucou après un week-end calme. Je suis malade (mal de gorge, migraine et mal être au niveau du bidon). Bon du coup mes quantités se sont restrinct et j'ai décidé de manger moins de féculents. Parce que j'en mange trop le soir et c'est ça qui empêche aussi ma perte je pense.
Ce mois de BiKiNi n'a pas changer grand chose au niveau poids chez moi, je pense principalement que c'est le stresse. Mais au moins j'ai bougé :). Je ne dois pas me focaliser sur mon poids, mais essayer de bouger et de prendre mes mensurations régulièrement pour voir un progrès.
Voilà j'espère que cette journée passe vite...pas au top :(
Je vous souhaite une très bonne journée.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bon allez, on continue avec le Défi Rentrée. Je suis dans le même cas que toi côté poids...perdu à peine 1,6kg...mais les 2 dernières semaines étaient moyennes.
Ici, on a 2 semaines pour prendre un peu d'avance ;)
Bisous