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l'impression que je peux faire ce que je veux
publié le 30/07/2013 à 07:19 |
Bonjouuuuur les filles,
comment vous dire ?! Je commence un peu à déprimer, le boulot est une chose, mais le régime une autre. J'ai l'impréssion que je peux faire attention comme je veux, ça ne bouge pas beaucoup. Et pourtant la motivation et la discipline est là! Malgrès ça, ça fait du yo-yo. Vais essayer de tout donner cette semaine pour passer la barre des 64 kgs. Il serait temps !
Demain soir on fête nos trois ans avec Chéri. J'ai hâte. Il y a des mois que j'ai acheté une robe spécial pour ce soir là :). ça va être bien, nous deux, petit repas, feux d'artifices :).
Ce soir je retourne au spor au décathlon (enfin) pour faire step et jump. Dès semaine pro je ferais aussi le circuit minceur, mais pas sûr ce soir, je suis déjà fatiguée et on est que le matin ^^.
Encore 3 semaines et demi avant les vacances et vivement. C'est bon mon petit chou a aussi deux semaines et on a décidé de partir dans le sud la deuxième semaine, faire un peu de camping et visiter :). Ca va être top et faire du biiiiiiien =).
- Zéro grignotage :10pts
- Alimentation équilibrée (fruits et légumes) :10pts
- Boire au moins 1L de tisane/thé/eau: 10pts
- 30min min d’activité physique minimum : 20 pts
- Crémage d’une partie du corps : 10pts
- Un article quotidien posté sur le blog : 10pts
TOTAL : 70 Pts
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je suis un peu dans le meme cas niveau poids... moi j'ai du mal a dégager le 64, je te l'envoie avec plaisir :p
Rho, des vacances, t'en a de la chance... allé, ça approche ;)
bisous bisous
ps: courage pour le sport se soir, j'y vais aussi, pas le choix >aqua lol
Je sens que la motivation est là garde là et n'oublie pas que le corps passe par ces fameux pallier trop chiant mais c'est inévitable ;(
bisouss et courage