| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Marraine
Blog de sexyy_ladybug
aide blog-
Jeûne +1h de Zumba = 600gr en moins =) publié le 23/07/2013 à 13:27
Hier deuxième journée de jeûne. Pas trop difficile, j'étais bien prise par le boulot aussi.
Le soir 1h de zumba, même mes jambes ont sué ^^. autant dire que c'était génial =). Je pense que rebelotte ce soir à la maison avec la play ;).
En parlant boulot, je commence vraiment à plus tenir. Trop chiant, tout m'énerve. Parfois j'aimerais juste être à la maison et me reposer avec Chéri. Je vais commencé à chercher activement parce que là ça ne va plus. Ici je ne me sens plus bien, manque de motivation extrême, et les collègues de mon service n'en parlons pas. Heureusement que je m'entend avec celles de l'autre service :).
Ce matin -600gr sur la balance. Waouw merci le jeûne. Je vais me retenir à monter sur la balance demain, parce que se peser tout les jours c'est pas top pour moi.. mais contente du résultat.
Petit passage, je continue ma journée. À ce soir :)
(1) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bises