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Article BONUS
publié le 01/07/2013 à 08:49 |
Bonjour les filles, donc cette semaine nous sommes sensé parler de notre déclic. Le mien est venu vers 18/19 ans, quand je me suis effondrée devant mon armoire et fais toute une scène à ma mère parce que je trouvais que je ressemblais à un sac et que plus aucun de mes jolies vêtements ne m'allait.
La criiiiiiiiise quoi !
Ce jour là j'ai vu ma mère despéré, ne savant plus comment me calmer. Et je me suis dit plus jamais comme ça.
J'étais arrivé à un poids pour moi record de 75 kg ! Ayant toujours des formes bien proportionné mais de TROP quoi.
Du coup je me suis mis un coup de pied aux fesses et j'ai commencer doucement, mais sûrment à changer mes habitudes alimentaires, et à bouger de nouveau (j'étais assez sportive été petite, et après avec le lycée j'avais plus le temps en semaine donc vive les kilos qui s'installe).
Depuis j'ai bien perdu. J'étais jusqu'à 60 kg. Mais les 62kg m'allait bien, c'est un poids que j'arrive encore bien à tenir. J'ai repris 3kg, du coup je refais une petite analyse de mes repas, et voilà je mange de trop !
J'ai plus aucune envie d'atteindre les 75kg, donc j'agis dès que je vois un petit changement (1kg ça suffit pour m'alerté).
Je sais ce que c'est de perdre 15kg, on en bave quand même pas mal parfois, surtout au début et j'ai plus envie de ça. J'ai envie de profité. Là je veux surtout m'affiner grâce au sport et quand même aller au 60kg. Parce que tout simplement JE VEUX.
Voilà comment le combat à commencer :)
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bisous
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