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Marraine
Blog de sexyy_ladybug
aide blog-
Week-end =) publié le 23/06/2013 à 15:32
Coucou les filles, hier c'était un peu la course, du coup j'ai pas pu passé sur le site.
Mais j'ai quand même profiter hier au réveil, pour aller courir. 20 minutes de course à jeûn sous un soleil magnifique. La classe, et je toruve que la reprise n'est pas si dur. Peut être dû aux séances de sport.
Voici mes points de samedi 22 juin 2013
zéro grignotage : 10 pts
Alimentation équilibrée : 10 pts
Boire 1L : 10 pts
30 min d'activité sportive minimum : 20 pts (course à pied)
Crémage : 10 pts (pieds)
Article blog : 0 pts
Totalt points : 60 points
Voilà mes points pour aujourd'hui dimanche 23 juin 2013 :
zéro grignotage : 10 pts
Alimentation équilibrée : 10 pts
Boire 1L : 10 pts
30 min d'activité sportive minimum : 90 points (1h de zumba et 30 minutes de muscu)
Crémage : 10 pts (pieds)
Article blog : 10 pts
Totalt points : 140 points
(1) commentaires
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Super poru le footing à jeun!
Bisosu