| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Marraine
Blog de sexyy_ladybug
aide blog-
Pas trop la forme publié le 21/06/2013 à 16:23
Hier en rentrant j'ai appris qu'un de nos chiens est décédé suite à un empoisonnement ! Choqué j'avais même pas envie de parler ou autre juste être seule pour réaliser ce qu'on vient de me dire. Incroyable, surtout qu'il s'agissait de la plus jeune . . .
Du coup bah ça m'est un coup au moral.
J'ai pas pour autant oublié le défit, je vais même aller courir ce soir pour me défouler et essayer un peu d'oublier ce qui est arrivé . . .juste que la chienne venait toujours avec quand j'allais courir. Un peu ma motivation aussi. Maintenant j'en emmènerai plus qu'une
.Du coup je n'ai pas grand chose à dire aujourd'hui.
Voilà mes points pour aujourd'hui vendredi 21 juin 2013 :
zéro grignotage : 10 pts
Alimentation équilibrée : 10 pts
Boire 1L : 10 pts
30 min d'activité sportive minimum : 30 pts (course à pied)
Crémage : 10 pts (pieds)
Article blog : 10 pts
Totalt points : 80 points (ça monte ;))
(1) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Donc résultat deux pertes en 1 semaine. ça commence à faire beaucoup . . .
Mais on va voir et aller de l'avant.