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Week.-end chargé . . .
publié le 10/06/2013 à 08:38 |
Bonjouuuuur les filles,
week-end pas mal chargé pour moi, du coup pas eu le temps de passé. Mais je résume vite fait les trois jours :)
Points du vendredi 7 juin 2013 :
- zéro grignotage : 10 points
- alimentation équilibrée : 10 points
- boire au moins 1L : 10 points
- 30 minutes d'activité : 50 points
- crémage une partie du corps : 10 points
- article par jour : 0 points
TOTAL POINTS : 90 POINTS
Points du samedi 8 juin 2013 :
- zéro grignotage : 0 points (part de gâteau mangé avec ma maman -_-)
- alimentation équilibrée : 0 points
- boire au moins 1L : 10 points
- 30 minutes d'activité : 30 points
- crémage une partie du corps : 10 points
- article par jour : 0 points
TOTAL POINTS : 50 POINTS
Points du dimanche 9 juin 2013 :
- zéro grignotage : 10 points
- alimentation équilibrée : 0 points
- boire au moins 1L : 10 points
- 30 minutes d'activité : 90 points
- crémage une partie du corps : 10 points
- article par jour : 0 points
TOTAL POINTS : 120 POINTS
Week-end riche en activités et sport. Hier matin ZUMBA et j'ai passé l'aprèm au jouer au badminton :). Top je retrouve la forme en bougeant de plus en plus. Et surtout bouger ça me fait tellement du bien.
J'espère avoir un résultat positif mercredi . . .
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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