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Marraine
Blog de sexyy_ladybug
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Défi BiKiNI - Jour 2 publié le 06/06/2013 à 09:13
Coucouuuuuuuuu les filles
Voilà deuxième jour du défi BiKiNi et autant dire que je me sens vraiment bien. Motivée à bloque j'espère que cette semaine va être bénéfique à la perte.
Quoi que même si je ne perds pas forcément de suite, faire du sport, me dépenser ça va aussi sculpter mon corps et c'est déjà une bonne chose.
Parce qu'un de mes objectifs c'est surtout retravaillé le corps et raffermir tout ça.
Hier soir ZUMBA. Ca a fait du bien comme toujours, sauf que aujourd'hui j'ai quelques courbatures dans les cuisses ^^
Points du jeudi 6 juin 2013 :
- zéro grignotage : 10 points
- alimentation équilibrée : 10 points
- boire au moins 1L : 10 points
- 30 minutes d'activité : 0 points
- crémage une partie du corps : 10 points
- article par jour : 10 points
TOTAL POINTS : 50 POINTS
Repas :
- Matin : Café crème + petit bol de flocon d'avoine + 1 verre de jus d'orange
- Midi : salade composé
- Soir : petite assiette de pâte avec salde de carottes.
(1) commentaires
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