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Jour 3
publié le 10/05/2012 à 09:22 |
Holààà :),
alors hier soir que de la muscu par manque de temps (quelle excuse!!).
J'ai du passer avec ma voiture au garage, faire quelque courses, et à manger. Du coup je me suis permise de juste faire abdos/fessiers xD.
Niveau repas c'était comme cela:
Matin:
- 1 multivitamine
- 2 barre de balisto
- 1 redbull
Midi:
- cuisse de poulet
- riz
- salade verte
Soir:
- 2 steack haché
- salade verte et coleslaw
Voilààààà.
Et vous comment ça se présenten ?
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Coleslaw c'est de la salade de céléri avec de la salade de carotte mélangé et asaisonné.
Sinon tout va très bien et toi?
Bis'
C'est quoi coleslaw?
J'espère que tout va bien!
Gros bisous