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Droit devant
publié le 25/07/2011 à 11:01 |
Bonjour tout le monde,
cela fait de nouveau un long moment que je n'étais pas venu sur le site. Honte à moi!!
Depuis Mai j'ai fais un peu de jojo, parce que pas vraiment motivée et surtout pas très disciplinée.
J'ai eu deux semaines de vacances, et tout seul mon corps à manger moins. Comme j'ai fais pas mal de sport j'ai réussis à perdre 3kg :).
Donc je continue sur cette lancer, en mangeant moins, bougeant plus et je vais bien voir ce que cela donne.
Je suis motivée, surtout en voyant que sans trop me priver ou faire des régimes trop stricte je pouvais perdre du poids et re-sculpter mon corps =).
Je compte donc sur vous pour que la motivation reste :).
J'avais surtout peur au début que mon poids redevient mon obsession, car j'ai remarquer que cela était le cas la toute première fois. J'allais à me peser tout les jours !!! Quand même c'est trop !!
Donc la je me contrôle à me pser que tout les deux jours au maximum, et sinon j'essaie une fois par semaine =).
J'espère que tout se passe bien pour vous, que le régime avance et que surtout vous vous sentez bien dans votre corps :D.
Très bonne journée à vous tous/toutes :D.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Alors tu repars dans le régime :)
Tu as raison de ne pas te peser trop souvent
bisous