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publié le 13/04/2011 à 04:38 |
Je suis rendue a mon dixième jour de *remise en forme* mais pour etre honnete, je n'ai pas fait grand chose. J'ai continué a manger ce que je mangeais avant mais j'essayais de faire attention a mes portions ... j'ai bien dit *essayais* ... A part ca, j'ai commencer a faire de la marche, maintenant que le beau temps commence a se faire plus fréquent, ici a Montreal, je sors avec mon petit bout de chou faire des promenades en pousettes. Malgré le peu d'efforts de ma part, j'ai tout de meme perdu 2 kilos en 10 jours :)
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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