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Blog de sevy57

aide blog

  		• J+14 mumm les fruits
    publié le 30/06/2009 à 22:30

    Hello,

    Pas grand choses à dire, pour l'instant, je vais voir comment ce passe mon new regime pr moi...

    Je privilégie fruits et légumes et ont verra le résultat... fin de semaine.

    Bizz les filles...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain complet , Pêche , Beurre, Babybel, Café
    Déjeuner : Tomate, Courgette, huile d'olive , Mousse de canard, Pain complet , Steak haché 15%, Ortolan
    Goûter ou snack : Melon, Café
    Dîner : Filet de saumon Findus, Chou-fleur , Brocolis , Yaourts aux fruits Déli'light, Melon
    Verres d'eau : 13
    Calories consommées : 1085 kcal
    (2) commentaires


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  • cathy522 
    publié le 02/07/2009 à 09:54
    Bon courage et verras bien en fin de semaine. Mais tu peux me dire ce que c'est que de l'ORTOLAN. Bisous a bientot et haut les coeurs.
  • vb25 
    publié le 01/07/2009 à 02:33
    J'espère que tu vas continer de maigrir, il y a des paliers qui sont difficiles à passer, mais il ne faut pas lâcher l'affaire, ensemble nous allons les avoir ces foutus kg qui nous pourrissent la vie.
    Bisous. Véro.

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