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ouf vendredi!!!
publié le 21/09/2012 à 23:53 |
journée sympa, finis tôt et rejoinds doudou pour quelques courses!! rv à 15h avec la nouvelle propriétaire, lui ai remis les papiers et dois attendre sa "confirmation" après qu'elle en ait parlé à son mari!!!
donc le prochain appel devrait nous fixer!!!!
ce soir apéro chez ma copine nounou avec les locataires de la fameuse maison avec qui on a bien sympathisé!!!!
59.8 ce matin! orage dans l'air en cette fin de journée , chaleur étouffante!!!
bises les filles
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Biscotte complète ou riche en fibres, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette |
| Déjeuner : | Pâtes à la bolognaise (spaghetti, tagliatelles) |
| Goûter ou snack : | Jus de fruits (aliment moyen) |
| Dîner : | Canard, magret, cuit à la poêle, Pomme de terre, rissolée, surgelée, Haricot vert, surgelé, cuit |
| Verres d'eau : | 20 |
| Calories consommées : | 956 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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