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Bonjour !
Blog de sevmatis
aide blog-
journée farniente avec mon chéri... publié le 13/09/2012 à 22:58
peu de boulot donc comme doudou était de repos on a passé une bonne partie de la journée ensemble...quelques courses, ravitaillement de parfums pour nous deux (je me suis offert le dernier guerlain, une tuerie!!!).
dej en amoureux et repos en attendant l'heure de récupérer notre petiot.
ce soir on se cuisine un tajine au barbecue (light car boulettes de moutons et légumes sans matières grasses cuits dans le tajine).
voila!
59.8 ce matin, doucemement mais suremement!
bises
mon alimentation Petit-déjeuner : Biscotte multicéréale, Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Prune Reine-Claude, fraîche Déjeuner : Salade verte, sans assaisonnement, Tomate, crue, Tarte aux légumes, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive Goûter ou snack : Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Pain de seigle aux raisins, Pâte à tartiner chocolat et noisette Dîner : Tajine de mouton, Polenta ou semoule de maïs, cuite, Fromage blanc nature ou aux fruits (aliment moyen) Verres d'eau : 20 Calories consommées : 1350 kcal (0) commentaires
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