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Bonjour !
Blog de sevmatis
aide blog-
je maigris pas!!!!!!!!!!!!!!! publié le 24/06/2012 à 00:27
pas un gramme de perdu, j'suis dégoutée!!!! mais bon super journée à la plage, bronzette, natation, aquagym, pique nique!!!
après midi repos et soirée en famille!!!
que demander de plus, rien, juste le bonheur cette journée!!
bises
mon alimentation Petit-déjeuner : Confiture de cerise, Pêche, au sirop, appertisée, égouttée, Biscotte multicéréale, Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette, Pruneau Déjeuner : Canard, magret, cuit à la poêle, Haricot vert, surgelé, cuit, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur Goûter ou snack : Fromage blanc, ou spécialité laitière, aromatisé ou aux fruits (aliment moyen), Tarte à la crème Dîner : Pomme de terre, chips salées, Salade verte, sans assaisonnement, Pain aux céréales et graines, artisanal, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Mayonnaise allégée en matière grasse Verres d'eau : 25 Calories consommées : 1594 kcal (0) commentaires
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