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Bonjour !
Blog de sevmatis
aide blog-
j'perds pas un gramme!!!!!! publié le 21/06/2012 à 23:50
10 412 pas à 17h45...calories controlées ( max 1150) depuis 4 jours et résultat sur la balnace (je sais j'aurai pas du me peser) .....+ 200g!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
bon pme rassurer je pense que c'est parce que mes regles doivent arriver d'une minute à l'autre mais quand même ça décourage à mort!!!!
mise à part cela suis toujours sur mon futur lancement de nouveaux produits validé pour mi juillet!
sinon ras....
pleins de bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : Confiture de cerise, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Biscotte multicéréale, Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette Déjeuner : Pâtes à la bolognaise (spaghetti, tagliatelles) Goûter ou snack : Mangue, fraîche, pulpe, Spécialité laitière type yaourt 0% nature Dîner : Fromage fondu en portions ou en cubes 25% MG/MS, Jambon sec, découenné, dégraissé, Pain, baguette courante, Salade verte, sans assaisonnement, Sauce vinaigrette, allégée, Emmental, Verres d'eau : 25 Calories consommées : 1062 kcal (2) commentaires
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Bonne journée
Gros gros bisous