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fini le long week end, demain boulot!!!
publié le 09/05/2012 à 00:50 |
ah la la ce que les week end passent vite!!! demain on y retourne gaiement!! remarque ça me fera arrêter de manger, lol!!!
ras journée maison il pleut moins mais je crois bien que l'humidité a eu raison de ma gorge!!!
allez pleins de gros bisous
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Muesli croustillant aux fruits ou fruits secs, enrichi en vitamines et minéraux, Fromage blanc nature ou aux fruits (aliment moyen) |
| Déjeuner : | Asperge, cuite, Courgette, pulpe et peau, cuite, Salade verte, sans assaisonnement, Poisson cuit (aliment moyen), Coquille Saint-Jacques, noix et corail, cuite, Pain aux céréales e |
| Goûter ou snack : | Flan pâtissier aux œufs ou à la parisienne, Melon, frais, pulpe |
| Dîner : | Pâtes alimentaires, cuites, Sauce au fromage omelette |
| Verres d'eau : | 20 |
| Calories consommées : | 1649 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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