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Bonjour !
Blog de sevmatis
aide blog-
bonne journée publié le 26/04/2012 à 00:33
- 600 g ce matin, soit 57.4kg, allez ça motive!!!
du coup alimentation exemplaire et 40 min de marche au bord de la mer avant un bon bain de mer!!!
ce matin, matis a assuré comme un chef chez l'orthophoniste du coup plus besoin d'y retourner!!!! elle a convenu qu'il n'était pas assisté que ça au vu de sa date de naissance, octobre 2008.
ah oui, ecoutez ce délire, le texte est le même pour les 2- 6 ans, on croit rêver!!!
voila donc journée sereine!!! je retrouve la joie de marcher et de manger light, c'est cooool, pourvu que ça dur!
merci à toutes pour votre soutien, je vous aime les filles!
mon alimentation Petit-déjeuner : Ananas, frais, pulpe, Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en sucre, édulcoré Déjeuner : Salade verte, sans assaisonnement, Sauce vinaigrette, Emmental allégé, Jambon cuit, fumé, Pain complet, fabrication artisanale Goûter ou snack : Banane, fraîche, pulpe, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao, sans sucres ajoutés, édulcoré, tablette Dîner : Poisson cuit (aliment moyen), Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Sauce (aliment moyen), Compote de fruits divers, allégée, appertisée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 974 kcal (0) commentaires
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