| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
1er mai en famille
publié le 02/05/2012 à 00:33 |
nous avons passé une très bonne journée tous les trois!!!
matin p'tit dej et papotage....apéro et dejeuner de roi ( c'est dans le diner et le diner je l'ai sauté car tarte aux fraise au gouter)
sieste et promenade et foot au stade. douche et préparation des affaires pour demain. ainsi très vite la journée a passée!!!
demain boulot, et oui, faut bien bosser de temps en temps!!!
a demain les copinautes, gros bisous
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Melon, frais, pulpe, Muesli croustillant aux fruits ou fruits secs, enrichi en vitamines et minéraux, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Pomme, pur jus |
| Dîner : | Kir (au vin blanc), Fruit de mer (aliment moyen), Vin rouge 11°, Sauce à la crème, Bœuf bourguignon, Pâtes alimentaires, cuites, Toasts salés, garnitures diverses, Tarte ou ta |
| Verres d'eau : | 20 |
| Calories consommées : | 1435 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bisous !