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Bonjour !
Blog de sevmatis
aide blog-
dimanche repos, ça fait du bien publié le 17/10/2011 à 01:17
rien fait, juste lire, dodo et manger!!!
repas midi et soir identiques donc tout compte sur le midi!!!
bises les filles
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé infusé, non sucré, Poire, fraîche, pulpe et peau, Pain de seigle et froment, Matière grasse à 55-60% MG, allégée, riche en oméga 3 et 6 Déjeuner : Gratin dauphinois, Thon, cuit au four, Vin rouge 13°, Emmental allégé Goûter ou snack : Biscuit sec fourré à la pâte ou purée de fruits Verres d'eau : 20 Calories consommées : 1163 kcal (3) commentaires
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matis a apparemment passé une bonne journée!!! demain il a 3 ans mon p'tit père!!!!
bises les filles
ce matin 53.8 sur la balance, tu crois pas qu'elle a pété un plomb????
Bref, j'essaie de pas déraper mais la je t'avoue que je comprends pas comment je fais pour perdre avec ce que je mange!!! peut être mon estomac ingurgite moins qu'avant sans que je m'en rende compte!!!
tant pis je te verrai donc pas de suite, mais la prochaine fois fais signe!!!
nous adorons aussi les longs voyages richard et moi!!! lui a quasi fait toute l'Asie moi pas encore!!!
pleins de gros bisous...