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Bonjour !
Blog de sevmatis
aide blog-
il ,est minuit... publié le 09/10/2011 à 06:08
...j'suis crevée!! apero avec des potes de métropole et guyanais!!!
je suis crevée!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé infusé, non sucré, Pain aux céréales et graines, artisanal, Matière grasse à 55-60% MG, allégée, riche en oméga 3 et 6, Poire, fraîche, pulpe et peau Déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Coquille Saint-Jacques, noix et corail, cuite, Sauce béchamel, en brique, Hamburger, Pomme de terre frite ou Frite, surgelée, cuite, non sa Dîner : Calmar ou Calamar, frit, Crêpe au froment, fourrée à la confiture, Rhum Verres d'eau : 20 Calories consommées : 1200 kcal (1) commentaires
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bon courage pour le début de semaine!