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Blog de sevmatis
aide blog-
samedi...à l'heure espagnole publié le 15/01/2012 à 14:49
56kg ce matin, bon ça va!
courses avec matis. puis dej et sieste!!
j'ai décidé de préparer une paella de la mer maison à mes amours pour le diner: langouste, st jacques, gambas, calmar....une TUERIE franchement je suis fière car elle était excellente!!!
crème catalane en dessert et bons verres de riesling blanc, humm.
bémol cette nuit, vous savez la tisane minceur que m'a vendue la pharmacienne, et ben elle purge à mort, je me suis vidée toute la nuit avec un mal de ventre effroyable...bref, j'arrête tout de suite car j'ai même pas perdu un gramme après une nuit blanche!!!
ah lala , pourtant c'est que des plantes, bref à garder en cas de problème de constipation!!!
voila, ce matin cool cool, et surememnt programme d'hier soir annulé car grosse pluie, marina +grand M ce midi...
à plus tard mes aminautes
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé infusé, non sucré, Pain de seigle et froment, Matière grasse à 55-60% MG, allégée, riche en oméga 3 et 6, Fromage blanc nature ou aux fruits (aliment moyen) Déjeuner : Pizza (aliment moyen), Bœuf, faux-filet, grillé, Salade verte, sans assaisonnement, Pomme de terre, rissolée, surgelée, Vin rouge 12° Goûter ou snack : Crème brûlée Dîner : Paella, Vin blanc 11° Verres d'eau : 30 Calories consommées : 1360 kcal (1) commentaires
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Toi aussi tu as les pluies pfft, c'est pas terrible
Gros bisous