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Bonjour !
Blog de sevmatis
aide blog-
jeudi... énergie!!! publié le 02/12/2011 à 00:05
école ok!!! donc super boulot, rattrapé tout le retard terrain, demain rattrapage retard bureau!!
54.5 ce matin, ras
gros bisous
ps: je vais mieux, matis tjs grippé, médecin demain.
le petit de la nounou sortira la semaine prochaine, pas besoin de lit médicalisé, il aura une prothese pendant 6 mois mais pourra aller à l'école, yessssssssss
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé infusé, non sucré, Matière grasse à 55-60% MG, allégée, riche en oméga 3 et 6, Pain de mie, Biscuit sec (génoise) nappé aux fruits, type barquette Déjeuner : Riz cantonnais, Crevette, cuite, Nem ou Pâté impérial Dîner : Pizza, Salade verte, sans assaisonnement, Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en sucre, édulcoré Verres d'eau : 20 Calories consommées : 1408 kcal (0) commentaires
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