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Blog de sevmatis
aide blog-
samedi famille et repos publié le 26/11/2011 à 23:33
55.8 ca matin, les filles vous m'avez jeté un sort ou bien en me disant de pas me peser!!!! je suis passé de 54.6 vendredi à 55.8 ce matin, jamais un tel écart depuis le début de l'aventure!!!! je me suis dit la balance déraille mais non .... bref, après une petite déprime, je me suis dit que c'était sans doute de l'eau , et mon trop plein de liquide qui monte et descend de mon estomac depuis quelques jours cause réveil de l'oesophagite!!!
on verra lundi ce que ça donne je me pèserai pas demain, et je vais essayer de le faire moins souvent!!! en tout cas je n'ai pas décidé de revenir au drastique j'attends que se confirme ou non la prise de poid surprenante et soudaine!
ce matin courses et ses alléchantes expositions de produits pour les fêtes!!!! hum on a achété un foie gras!!!!
puis dej ( tournedos!!) et sieste!
levée 16 h thé vert et lecture zen zen zen!!!
pas d'apéro ce soir ( on va pas abuser vu dame b en colère) ...juste une petite crème chocolat noir 72 % en super promo mais a manger rapidement (dlv).
voila les copines!!! j'ai fini ma récap' de ce samedi sympa!!!
pleins de gros bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé infusé, non sucré, Pain de seigle et froment, Matière grasse à 55-60% MG, allégée, riche en oméga 3 et 6, Poire, fraîche, pulpe et peau Déjeuner : Vin rouge 13°, Bœuf, flanchet, cuit, Salade verte, sans assaisonnement, Pomme de terre frite ou Frite, cuite, non salée, Nem ou Pâté impérial, Café au lait, café crème ou cappuccin Dîner : Fruit de mer (aliment moyen), Pâtes alimentaires, cuites, Sauce à la crème, Crème dessert au chocolat, rayon frais Verres d'eau : 20 Calories consommées : 1375 kcal (2) commentaires
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Tu vas y arriver ! C'est rien ces grammes en trop. Tu vas les reprendre ! Tu as été super régulière jusqu'à présent. Le poids varie facilement à la base ! Allez go pour perdre ces grammes en trop !
Bonne semaine !
M.