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Bonjour !
Blog de sevmatis
aide blog-
il ,est minuit... publié le 13/11/2011 à 05:13
ap^éro chez nos amis, comme d'hab on revient à pas d'heure mais quelle bonne soirée on a passée!!!!
sinon ras, Matis a enlevé ses couches la nuit depuis 2 jours et pas de pipi au lit!!
donc petite récompense durant les courses hebdomadaires ( voitures de chantiers, sa passion).
petit tour chez y rocher pour un parfum à la verveine ...hum et avec une grosse réduction!!
apres midi zen à glandouiller!!
et voila deja 2 jours de passés en un éclair!
54.4 ce matin, et journée bien calorique encore!!!
bises les filles
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé infusé, non sucré, Pain, baguette courante, Matière grasse à 55-60% MG, allégée, riche en oméga 3 et 6 Déjeuner : Vin doux, Gratin dauphinois, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette, Brochette de poisson, Salade verte, Goûter ou snack : Gâteau moelleux fourré aux fruits type mini-roulé ou mini-cake fourré Dîner : Vin rouge 13°, Pizza (aliment moyen), Beignet de viande, volaille ou poisson, fait maison Verres d'eau : 25 Calories consommées : 1479 kcal (1) commentaires
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j'espère que tu vas mieux, il est 7h30 je me réveille péniblement!
a plus tard