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jeudi reprise du taf!!!!!!!!!
publié le 04/11/2011 à 00:46 |
bon 2/3 galères a gérer mais ça s'est plutot bien passé!!!
bonne nouvelle voiture de doudou réparée à moindre frais...mais faut envisager de la changer dixit garagiste ( elle a 14 ans titine)
matis a retrouvé le chemin de l'école mais sans la maitresse qui est malade! il est déjà en mode "on va mettre ou le sapin?"
ça promet à moins 50 jours!!!!!
bises
ps: tjs 55 kg ce matin!!!
raisonnable toute la journée!!! ce soir bon petit repas mais pas de grignotage PROMIS
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré, Pain de seigle et froment, Poire, fraîche, pulpe et peau, Matière grasse à 55-60% MG, allégée, riche en oméga 3 et 6, Banane, fraîche, pulpe |
| Déjeuner : | Pain, baguette courante, Jambon cru, fumé, Ananas, frais, pulpe, Emmental |
| Goûter ou snack : | Spécialité laitière type yaourt 0% nature |
| Dîner : | Pâtes alimentaires, cuites, Quenelle de poisson, cuite, Coquille Saint-Jacques, noix et corail, cuite, Sauce à la crème aux herbes |
| Verres d'eau : | 25 |
| Calories consommées : | 1084 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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