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samedi famille
publié le 02/10/2011 à 02:14 |
pour atténuer la galère de l'attelle mes doudous m'ont offert un super sac à main fourre tout de chez mango et un lecteur mp3/4 pour ma marche!!! j'suis contente!!
moins mal à la main grace à l'attelle ce qui m'a pas empeché de repasser et vaquer à mes occupations!!!
sinon matin courses, puis chercher résultats analyses de mon doudou (le papa de matis)....quelques soucis de quelques( c'est fou ce qu'ils sont précis au labo!!!) lymphocites hyperbasophyles et vgr un peu plus elevé que la normal (16 au lieu de 15). il venait de faire son rappel de vaccin polio c'est peut être pour ça???!!! il ira en consult cette semaine...
après midi repos, repassage puis parcours de santé à pied pour papa et maman et à vélo pour matis!!
soirée spaghetti bolo, donc journ,ée de rêve!!!!
54.5 ce matin!!!
bises
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré, Croissant ordinaire ou au beurre |
| Déjeuner : | Tomate, crue, Fromage de brebis à pâte pressée, Escalope végétale ou Steak à base de soja, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% |
| Goûter ou snack : | Soda sans jus de fruit, sucré, Cake aux fruits |
| Dîner : | Vin doux, Calmar ou Calamar, frit, Pâtes alimentaires, cuites, Sauce tomate, à la viande, Crème dessert aux œufs |
| Verres d'eau : | 25 |
| Calories consommées : | 1407 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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