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mal à l'estomac
publié le 25/09/2011 à 01:05 |
...est ce le thon frais pas si frais ( ça m'étonne les doudous vont bien) ou juste mon estomac qui revendique ...mais j'me sens pas très bien, j'espère que ça ira mieux demain!!!
journée sous la pluie, RIen de bien transcendant!! courses ce matin et repos après midi
bonne soirée!!!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré, Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en sucre, édulcoré, Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamines et minéraux |
| Déjeuner : | Avocat, frais, pulpe, Ratatouille niçoise, Riz blanc étuvé, cuit, Thon, cuit au four |
| Goûter ou snack : | Brownie au chocolat, Crème glacée |
| Dîner : | Épinard, cuit, Oeuf dur, Pain de seigle et froment, Gorgonzola |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 1088 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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espérons que ça passera....je pense que le stress n'y est pas étranger !!!
bises
Toujours malade ? Moi aussi j'ai mal à l'estomac, j'ai le ventre tout gonflé et ballonné ! Argh ! Sinon good ton alimentation !
Bon we à toi !
Bisous !