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yessssssssssssss vendredi
publié le 24/09/2011 à 02:04 |
j'adore le vendredi ( sauf quand je suis en déplacement)....petite journée pépère....
bon une remarque de la maitresse "matis bouge beaucoup, il n'obéit pas" ça m'en a coupé l'appetit ce midi (j'avais speedé pour le récupérer à ma pause) ...mais j'ai voulu en savoir un peu plus en le raccompagnant et en fait faut pas que je m'alarme, il est juste hyper speed ( ah bon ça vient de qui ça???!!!!!!!!!) mais participe bien! mais un peu tête de mule et bougeon..donc il est parfois au coin ( et ben ça lui fait du bien), donc un peu rassurée la sév!!!
ce soir réunion pour les élections des parents d'élève, doudou s'est mis sur la liste ( unique ) et sera donc élu représentant de la classe de matis pour le conseil d'école ...c'est bien!!
voila demain pesée!!!
bonne nuit les copinautes
ps journée bien calorique mais c'est les journées gastronomiques en ce moment alors!!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré, Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en sucre, édulcoré, Banane, fraîche, pulpe, Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamin |
| Déjeuner : | Pâtes alimentaires aux oeufs, fraîches, rayon frais, Quiche lorraine, Sauce tomate, sans viande |
| Goûter ou snack : | Gruyère, Pain, baguette courante, Biscuit sec fourré à la pâte ou purée de fruits |
| Dîner : | Huile d'olive vierge, Canard, magret, cuit à la poêle, Pomme de terre, rissolée, surgelée, Haricot vert, surgelé, cuit, Sauce au vin rouge, Vin doux |
| Verres d'eau : | 30 |
| Calories consommées : | 1559 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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