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Bonjour !
Blog de sevmatis
aide blog-
reprise en douceur publié le 16/09/2011 à 00:54
devant tout le boulot accumulé en mon absence, j'ai paré au plus préssé et m'en suis allée!!!
demain journée en martinique, le reste attendra lundi!!
debut d'angine galère!!!
Matis a fait du vélo ce soir, et nous on lui a courru derrière, bilan5762 pas en 45 min!!!
bien fatiguée et demain grosse journée! debout 5h15...et pas rentrée avant minimum ( si pas de retard de vols) avant 19h!!!
heureusement après week end!!
bises les copinautes
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé infusé, non sucré, Pain, baguette courante, Jambon sec, découenné, dégraissé, Kiwi, frais, pulpe et graines Déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Carotte, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Omelette nature, Pain de campagne ou bis, Tomate, crue, Yaourt au lait partiellement é Goûter ou snack : Lait gélifié aromatisé chocolat, rayon frais, Biscuit sec petit beurre, Banane, fraîche, pulpe Dîner : Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Sauce tomate, à la viande, Rillettes de thon, Vin doux, Mousse aux fruits Verres d'eau : 25 Calories consommées : 1274 kcal (1) commentaires
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Attention du mauvais temps à partir de ce soir demain après midi des gros orages annoncés.
Bon week end. Bisous