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Blog de sevmatis

aide blog

  • journée relaxe
    publié le 30/08/2011 à 01:38

    pas de podo!!!

    matin brieffing de mes équipes commerciales via telephone...puis trempette dans la piscine avec p'tit doudou!!!

    pique nique parterre sur la terrasse (c'est igolo!!!!!!!!!!!) puis sieste de p'tit doudou et repassage pour maman....

    jeux, gouter et retour de papa....

    soirée famille ...

    à demain les aminautes

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Banane, fraîche, pulpe, Thé infusé, non sucré, Pain aux céréales et graines, artisanal, Matière grasse à 55-60% MG, allégée, riche en oméga 3 et 6
    Déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette, Taboulé oriental ou Salade de couscous, Saumon fumé, Tomate ceris
    Goûter ou snack : Saucisson sec
    Dîner : Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette, Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Steak haché 10% MG, cru, Courgette, pulpe et peau, cuite
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 1158 kcal
    (6) commentaires



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  • sevmatis 
    publié le 30/08/2011 à 21:57
    et ben, on doit étanchéfité le toit pour que l'eau ne rentre pas dans le coupe circuit!!
    pour l'instant, s'il pleut elle est bâchée ou que l'on soit (très classe!!)
  • orionne 
    publié le 30/08/2011 à 21:13
    Je viens de voir ton message ou tu dis que tu étais à Pointe Noire.

    Oui, la Basse Terre est belle.
    J'aime la grande Terre pour ses plages mais pour vivre je préfère de mon coté, il fait moins chaud. et c'est tellement verdoyant.
    Comment ça se passe pour ta voiture ?

    Bisous
  • orionne 
    publié le 30/08/2011 à 19:33
    Bonjour Sev.
    Tu as raison, il fait chaud !
    Je ne comprends pas nous devrions ressembler à des fils de fers, tellement nous suons
    Gros bisous et courage pour l’attente chez le pédiatre.
  • sevmatis 
    publié le 30/08/2011 à 18:47
    c'est vrai qu'ici malgré quelques galères parfois, on a des paysages de rêves, ou que l'on soit on est jamais loin d'une plage, d'un cocotier ...bises
  • sevmatis 
    publié le 30/08/2011 à 12:59
    il zappe parfois les r ......... dans l'euphorie du moment .mais sinon non il parle comme un livre!!! c'est même parfois pénible!!!!
  • Maxenaic 
    publié le 30/08/2011 à 08:32
    Cool la nouvelle photo de ton profil.

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