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Bonjour !
Blog de sevmatis
aide blog-
yes semaine quasi finie!!! publié le 06/08/2011 à 01:32
podo a buggé à 1900 pas!!! j'espère qu'il est pas déjà foutu!!
bon maché ka couté cher... comme on dit chez nous!
bref de toute façon score pas transcendant ( c'est fou ce que les pas qui augmentent sont source de motivation pour moi!!)
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé infusé, non sucré, Comté, Pain complet, fabrication artisanale Déjeuner : Artichaut, cuit, Poisson cuit (aliment moyen), Poireau, cuit, Sauce vinaigrette, allégée Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain de seigle et froment, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Matière grasse à 55-60% MG, allégée, riche en oméga Dîner : Brochette d'agneau, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Haricot vert, surgelé, cuit, Sauce aux champignons, Vin doux, Nectarine, fraîche, pulpe et peau Verres d'eau : 10 Calories consommées : 888 kcal (2) commentaires
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