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Bonjour !
Blog de sevmatis
aide blog-
fatiguee publié le 04/07/2011 à 02:20
juste "glandé" aujourd'hui, pas d'energie!!!
2 h de sieste ...doudou dit que j'mange pas assez, moi j'ai pas plus faim; donc????
En même temps ça m'arrive souvent au début d'un nouveau cycle après la semaine rouge!!
ce soir soirée tele au lit et ça ira mieux demain j'espère!!!
bises et bonne semaine les copinautes
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé infusé, non sucré, Pain de seigle et froment, Mangue, fraîche, pulpe, Matière grasse à 55-60% MG, allégée, riche en oméga 3 et 6 Déjeuner : Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Saumon fumé, Vin rouge 13°, Épinard, cuit, Crème fraîche >= 30% MG, épaisse, rayon frais Goûter ou snack : Soupe de légumes, tout type, Pamplemousse (pomélo), pur jus, Tomate, crue, Mozzarella, Huile d'olive vierge, Vinaigre, Pain aux céréales et graines, artisanal, Gorgonzola, Compote Verres d'eau : 10 Calories consommées : 854 kcal (1) commentaires
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c'est peut être le compteur qui merdouille, j'sais pas!
j'ai pas l'impression que dans mon assiette c'est riquiqui!
hier midi épinards+pates completes et creme et saumon, c'est pas light ça!!!
pourtant même pas 400 cal ...j'comprends rien, bises