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Blog de seviewan
aide blog-
1er mars. Le début de la suite publié le 01/03/2014 à 10:57
Salut C est samedi. C est mars. Le mois de l Anniversaire de mon chéri. D un énième examen.... Et d une belle reprise en main Poids de départ 62,4 Prendre 600g chez maman c est un exploit. Si si!!!! Bisous
PS J'ai bien evidemment fait mes 110 squats du jour, demain Off côté squats,.
J'ai voulu mettre mon jean en 38....il ferme mais serré et ça déborde, du coup j'ai annoncé à chéri que je remettais un coup de cravache à mon équilibre alimentaire, il m'a dit ok si tu veux ^^ et il a remarqué quand même que j'avais minci au dessus du genou^^ c'est marrant mais ça se voit, je devrai mesurer mais j'ai perdu mon ruban je crois, je vais le chercher....re je l'ai trouvé! et j'ai RIEN PERDU j'ai meme repris depuis decembre, en meme temps j'avais rien mesuré entretemps ^^
mon alimentation Petit-déjeuner : fromage blanc 0%, café avec un demi sucre Déjeuner : steak haché , haricots verts, betterave, bridelight et banane, une menthe à l'eau 0% Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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Tu as peut être repris du volume mais gagné du muscle!!!
Bon, un mois chargé pour toi! Ca va être un bon moi pour toi!
Bisous
gros bisous
je te souhaite un bon week-end ...
Mars et oui le printemps arrive "il faut mettre " les bougés double !!!
bibi bon retour chez toi bisous