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Bonjour !
Blog de seviewan
aide blog-
Second jour de reprise publié le 07/01/2014 à 07:26
Bonjour tout le monde!! Deuxième réveil qui pique un peu les yeux mais on va s'y faire!! Pas le choix:))) Hier j'avais décidé d être raisonnable. C est sans compter sur la collègue qui fête son anniversaire en amenant un super bon brownie. Le midi équilibre et le soir japonais. Je ferai mieux aujourd'hui. Cours de 9:00 a 10:00 ensuite j ai des courses et du ménage et je dois travailler sur mon oral ! Le mois de janvier est tendu côté argent du coup je serre le budget a fond. Pour me motiver et me secouer méthode chou pesée tous les jours. 100g de moins ce matin Allez je file!! Bisous!!(11) commentaires
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je comprends pour la lettre ^^ hihi
Impossible de faire un choix ! un autre concours demain !
Bisous
la pesée tous les jours c'ets plutôt une grosse chute de moral pour moi.;donc j'evite, en tout cas bon courage à toi, bisou
Attention la pesée tous les jours est souvent contreproductive...
Allez on va y arriver!
Bisous
Le dernier de la 1ère ligne >>> C'est facie l'anglais, j'ai utilisé Google traduction! Calf raises = relances du mollet... ça veux dire qu'en plus de serrer les cordons de la bourse... tu vas serrer les fesses et les abdo(aspire le nombril vers la colonne) être bien droite et monter 40X sur la pointe des pieds :p
Le réveil qui pique c'est pour bientot, je penserais a toi, haha
Bisous bisous
Beaucoup sont partis, d'autres ont changés de service.
Reste peu de têtes connues et c'est ça le plus dur.
Pour moi les vacances avaient duré un an et demi. Je te dis pas.
Bravo pour ta perte!
Je te souhaite une bonne journée.
courage
Le rythme va vite être repris et ça ira mieux!
Bisous