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Blog de seviewan

aide blog

  • Bonjour!!!
    publié le 28/11/2013 à 08:15

    Bonjour les filles Hier super soirée avec mon chéri. Rien pas de sortie juste lui moi et notre couette ^^ Le filet mignon sauce moutarde était très bon suis contente. Et ce soir j ai ma viande a bourguignon a faire macérer 24h! Ça sera le dîner de demain!!! Ce midi je mange a l extérieur et ce soir ce sera soupe Ce matin j ai fait 50 squats et 50 abdos. Pas de pam j en ferai ce soir La, je regarde des rediff sous ma couette. J ai déjà fait du repassage et lancée une machine et bu mon café avec un yaourt bonne maman fraise (118 calories) Je vais tacher de ne pas dépasser 1300 Calories par jour. Et essayer de limiter les apéro. Pas comme hier donc ^^ Bisous bisous

    (4) commentaires



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  • Missplapla 
    publié le 28/11/2013 à 12:24
    Kikou ma belle, génial une belle soirée en amoureux!
  • loritogracioso 
    publié le 28/11/2013 à 12:13
    Bonjour à toi aussi, je te souhaite un bon jeudi ..pas de quats pour moi aujourd hui, hier ça m'a tué ces 2 h de musculation /cardio...j'ai mal aux jambes..donc repos...
    gros bisou
  • loritogracioso 
    publié le 28/11/2013 à 12:13
    Bonjour à toi aussi, je te souhaite un bon jeudi ..pas de quats pour moi aujourd hui, hier ça m'a tué ces 2 h de musculation /cardio...j'ai mal aux jambes..donc repos...
    gros bisou
  • frane0209 
    publié le 28/11/2013 à 09:15
    coucou,
    Un peu de temps pour ton couple sa fait toujours du bien !!!
    je vais regarder un peu tes photos histoire de mieux te connaître, tu m'a l'air pétillante !!! j'adore !!! et une bonne maman comme ont essai de l'être toutes.
    Passe une très bonne journée

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