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coucou du mardi apres, post exam
publié le 19/11/2013 à 13:57 |
Rebonjour
Exam passé, j'ai fait des conneries plus grosses que moi...bref, si j'ai 12 je serai contente, n'en parlons plus, ce qui est fait, est fait!!!
Concernant mon ex, je laisse couler, je ne me suis pas laissé faire, j'ai enfin réussi à le remettre en place, mais ma priorité étant mes petites chéries, je ne vais pas gaspiller mon oxygène et mon énergie pour lui!!
Pour compenser le chocolat d'hier, j'ai fait 80 PAM, 80 abdos et 50 squats (t'as vu Chou!!!!!!)
Et là, je vais aller prendre ma couette et me blottir en dessous avec un navet à la télé ;o))
j'ai mangé le reste de poule au pot, un peu de pain et de fromage, un yaourt0% et une banane!
je vais être très sérieuse en cours à partir de demain pour assurer la suite!!
bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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t'as raison pour ton ex, no prise de tête, le mien aussi m'a bien pris le chou ce soir!!!
Et bonne nuit :)
Un mois quasiment :\ !
Courage :))
marion, oui le 13, mais c est loin, tu ne trouves pas?^^
C'est normal pour ce matin.
Cool, t'auras tes 12 et tu vas faire encore mieux par la suite
Gros bisous à toi, ton chéri, et tes puces!
Verdict le 13 ....
Bisous !!!!
Bravo pour le sport!
Bisous