Bonsoir les filles

ce we a ete catastrophique alimentairement parlant, une bonne boulimie d'aliments, je n'ai meme pas pu compter, bref, ça ira mieux demain, et je crois qu'il est temps que je prenne une activité sportive; Je ne me cherche pas d excuses, aujourd hui j etais seule a la maison j'aurai pu et du aller courir, et manger equilibré etc, je n'ai fait que boulotter gateaux bonbons, des milliards de calories, mes petites cheries me manquaient plus que d habitude aujourd hui, je ne me l explique pas, c est comme ça;

Parlons positif, je suis donc allé au forum des associations, et mercredi je vais aller m'inscrire au fitness dans un gymnase, il y a différents cours, body sculpt, step, body power, pilates , renforcement musculaire, lia stretching, cuisses abdos fessiers, zumba, body barres, et on va au cours que l on veut en illimité pour 175 euros l'année, les cours sont du lundi soir au jeudi soir entre 18h45 et 21h15, ce sont des cours de 45 minutes donc, ca me semble bien

et en plus j irai faire des tennis avec mon cheri avant de prendre des cours a partir de janvier

a part cela, hier en plus de mes running il m'a offert un levis, j ai du prendre une taille au dessus de la derniere fois, je ne met plus du 28 mais du 30 je suis deg, j'ai interet de vite perdre ces mauvaises habitudes et pulsions alimentaires!!

a part cela, je nous ai trouve deux places au futuroscope a -40% et j ai donc commandé, ma cops qui bosse dans l hotellerie nous offre une nuit dans le maras poitevin et elle nous cherche un hotel pour le samedi soir, donc pour cela, c est cool;

A part cela la semaine s annonce difficile, demain boulot , mardi et mercredi stage a l autre bout de paris sans acces a la cantine, ca sent le sandwich, et jeudi et vendredi boulot, mais vendredi je recupere mes puces

La, je sors d 'un bon bain, ce matin, j'etais a l accueil des nouveaux habitants, j'ai ete ecouter mon maire, on a une malette d accueil c est sympa ;o))

bon sur ce, je vais aller bosser un peu, car il parait que j'ai un concours dans un mois :(

bisous