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lundi c est parti!!!
publié le 17/03/2014 à 10:01 |
Hello!!!
début de la 3eme semaine de défi des CRAZY!!!
j'ai d'ores et déjà fait, pour ce matin, mes 100 squats et 100 PAM, ça me défoule avant mon examen de cet après midi!
J'ai passé un excellent we chez mes parents, ça fait du bien ce we à la campagne, et ce même si mes parents nous ont acheté des gâteaux chez le patissier samedi et dimanche ^^. Nous avons passé de si bons moments!!!
en plus, nous avons fait hier après midi une tres longue marche autour d'un plan d'eau (défi crazy done ^^), et le retour à paris s 'est déroulé plutôt facilement, pas trop trop de bouchons ^^.
Une autre bonne nouvelle du we? ma grande fille fait du vélo sans roulettes!! yesss à nous les vraies ballades!!!
à part celà, et bien j'ai pris mes mesures, du moins à la taille, du plus aux hanches, mais je suis dans mon levis, je le ferme, certes il serre mais vraiment je respire dedans, donc c est que je suis bien dans mon corps ^^
Je vais tâcher de vous lire et vous commenter avant de filer prendre mon train!
je vous embrasse bien fort
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Que des bonnes nouvelles tout ça!!!
Super pour le jean!
Merde pour ton exam!
Bisous
bravo ma belle
que tout ceci est agréable à lire !bonne journée
Merci d'avoir accepté mon invitation.
je me présente, je suis Théia, 27 ans, mariée, sans enfants.
J'ai 8 kilos à perdre et après un gros relaché, je me reprends en main!
Merci de m'accompagner dans cette aventure.
C'est quoi de défit Crazy?
Je vois que tu as eu plein de bones nouvelles ce WE. Et pour les gateaux, t'en fais pas, tu va vite les brûler! Faut savoir se faire plaisir aussi...
Bisous et à bientot