| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de seviewan
aide blog-
en ce mercredi on fête Alazais!!! publié le 27/11/2013 à 16:37
Je ne pouvais pas commencer ce blog sans souhaiter un très bel anniversaire à Alazais, que cette journée te soit douce, et tu as bien sûr le droit de manger ce que tu veux, c 'est TA journée!!!
Pour ma part j'ai décidé de me pousser un peu aux fesses et j irai au bar à beauté éphémère dimanche après midi, ce sera un moment pour moi, et en plus, mon homme aura un moment seul avec son fils!
https://www.facebook.com/events/237595193073419/
Ce matin, café, sveltesse chocolat noir et clémentine, quand je ne me lève pas en speed mais deux heures avant de commencer ma journée, ça va mieux, mais ça ne dure que cette semaine, dès lundi prochain debout 6.15 pour depart 6.50 ^^
J'ai donc profité de mon petit matin pour faire 50 PAM, 50 abdos et 50 squats!
Bisous bisous, je dois envoyer un planning de garde des puces à mon ex ...youpaaaa ^^
bisous
(2) commentaires
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
veronique26 publié le 27/11/2013 à 20:01You- houuuuuuh je te suis , mais les pams.....ai-je bien compris comment faire...je dirais que non...!!! Motivée je le suis , le matin avant de partir bosser...grâce à toi !!!
-
linessa publié le 27/11/2013 à 16:42Joyeux anniversaire a alazais! Bravo pour le sport et bon courage pour le planning!
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
