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vendredi, le répit
publié le 13/09/2013 à 08:11 |
Bonjour les filles
La longue journée d 'hier est enfin terminée, mais j'ai passé un excellent moment avec mes filles! même si je suis rentrée tard à la maison pour retrouver mon tendre amour malade :-(
Le pauvre il n'a pas mangé depuis deux jours quasiment, mais ce matin, il m'a demandé de la pizza aux 4 fromages pour ce soir, et c est comme un gosse, si je dois faire ça pour qu'il mange alors je vais le faire ^^
ce matin, je vais aller faire le test pour le rouge à lèvres comme prévu, et ensuite ramener à la bijouterie mon bracelet cassé, celui que m'avait offert mes collègues...et puis je vais GLANDOUILLER!!! enfin après avoir fait mes 85 squats, partie de 50 je progresse à mon rythme :o))
J espere que vous allez bien, et que vous avez la pêche en cette veille de week end!
Moi, je l'ai parce qu'hier j'ai eu une très bonne nouvelle : une copine va avoir un bébé, et ça, ça me met en joie!!!
allez plus que 10 jours avant d être la presque plus belle pour le mariage ^^ c est loin d être gagné ^^
Bisoussssssssssss
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Sucre roux |
| Déjeuner : | Tomate, crue, Surimi, bâtonnets, Huile d'olive vierge, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Prune Reine-Claude, fraîche |
| Goûter ou snack : | Banane, fraîche, pulpe |
| Dîner : | Pizza 4 fromages |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1122 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Moi aussi je suis malade, tu m'en amènes une ?? XD
Le pauvre, il va mieux???
Bonne journée glandouille, lol!
Ohh ba didonc j'ai aussi appris hier qu'une très bonne amie allait être maman depuis 3ans qu'ils essaient . félicitation à eux alors :)
Merci pour ton soutien perso j'entrevois une nouvelle vie seule loin de tout les tracas même si de nouveaux se présenteront à moi je les envisagerais plus sereinement :)
Je te souhaite une bonne journée et t'envoie plein de bisouus :)