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vendredi on se pese et on sourit!!
publié le 06/09/2013 à 07:26 |
Bonjour tout le monde,
C'est vendredi, fin de la première semaine d'école pour nos petites têtes blondes, et dernière journée de travail de la semaine pour beaucoup, sauf si comme moi vous avez préféré prendre votre vendredi ;o).
J'ai commencé ma matinée sans café, la cafetière s est bouchée donc ce soir mister va la détartrer!
J'ai également, vu que je n'ai pas été trop disciplinée sans pour autant faire du grand n'importe quoi, décidé de passer sur la balance, et alors que j'avais revu le 6, ça y est je suis dans les 5, bon 59.9 mais c est les 5 quand même, et c est IMC normale aussi, haut de la norme, certes, mais norme quand même.
Ce matin, je vais me mater un film, passer chez le couturier récupérer ma veste pour le mariage et la chemise de mon homme, préparer le plan de repas du we et celui de la semaine à venir sans doute! ranger correctement le frigo pour y voir plus clair, et puis faire des squats et des abdos!
je vous souhaite à toutes un excellent week end, moi je récupère mes filles à 16.30, elles ont des devoirs à faire et en sont ravies ^^ elles sont pas bien ;o))))
je vais profiter à fond d'elles car après je ne les vois pas pendant trois semaines suite à inversion des we de garde, que du bonheur....
Bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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pour mon ex il est en train de meubler son appartement et sera bientôt parti , ainsi la vie reprendra son cours ,
bon week end avec tes filles , bisous
Ah j'aimerai avoir tes filles comme élèves ! parce que c'est vrai des enfants qui aiment les devoirs il n'y en a pas beaucoup .. Mdrrrr
Bisous
bon dame B est cool c'est bien pour le moral et le physique ^^
Tres tres bon weekend !
bisous et à bientot !
Moi j'aime bien l'automne, c'est sympa comme saison! Ni trop froid ni trop chaud! Ce que je n'aime pas moi c'est l'hiver, grr! Je suis frileuse alors j'hiberne quasiment pendant cette saison-là, lol!
Eh bien, tu as bien fait de prendre ta journée avec ce programme bien remplit!
Prend le temps de souffler quand même ma belle.
Bisous et surtout profite bien de tes puces!