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coucou
publié le 03/09/2008 à 08:01 |
On est mercredi et les enfants sont deja debout depuis 7h et dire que je voulais me preparer avant qu'elles se levent et c'est raté. Lola arrive a 9h30 aujourd'hui cool comme ca je peux faire mes machine avant son arrivée
Sinon vesicule je vais suivre ton conseil et je vais dejeuner meme si j'ai pas faim quand je me leve ca me permettra de ne pas avoir faim trop tot
Bon je vais travailler un peu avant la tempete lol je reviendrais apres
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 barre de cereales |
| Déjeuner : | jardiniere de legumes maison, jambon, yaourt a l'abricots |
| Goûter ou snack : | 1 tranche de pain |
| Dîner : | salade composée |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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bon je vais conduire mon fils au poney si tu ve je pe te donne rmon adresse msn pour qu'on parle en direct ca serait sympa
allez dis moi koi et je te l'enverrais en message privée
biz