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desolé
publié le 01/09/2008 à 19:53 |
coucou tout le monde,
Désolé j'avais promis de venir tous les jours et deja au bout du deuxieme jour je ne tiens pas mes promesses alors j'ai decidé de ne plus faire de promesse
Sinon pour le moment je fais attention a mon alimentation meme si des fois je craqueré bien pour un bout de saucisson alors je vais doucement ou je prends mes enfants et je vais faire un tour
Par contre si quelqu'un peut m'aider a savoir quoi manger le matin car je ne mange pas car j'ai pas d'idée alors vers 11 h je meurs de faim
Ce soir c tomates farçies et avt carottes rapées
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | rien |
| Déjeuner : | Pommes de terres,haricots verts, saucisses |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | 2 tomates farçies carottes rapées, 2 yaourts natures |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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